Erik şeker yükseltir mi? Kan şekeri, glikoz dengesine bağlı olarak ortaya çıkan hastalıklardan biridir. Bu hastalığın tedavisi sırasında glisemik indeksi düşük besinler tüketilmelidir. Erikler, glisemik indeksi düşük besinler arasındadır. Ekşi veya ekşi bir tada sahip olan erikler kan şekerini düşürmeye yardımcı olur. Yeşil erikte ne kadar şeker var? Yeşil Erik için besin bilgisi MiktarGRD %Toplam şeker9,7 gDiyet lifi2,1 g%Net karbonhidrat9,7 gProtein0,8 g%23 satır daha Mor erikte şeker var mı? Eriklerin Zararları Aşırı C Vitamini Tüketimi: Erikler C vitamini açısından zengin olabilir. Ancak aşırı C vitamini alımı ishal, mide bulantısı ve böbrek taşı gibi sorunlara yol açabilir. Şeker içeriği: Erikler doğal…
Yorum Bırak