Buluğ çağı kaç yaşında biter? “Çocuk gibi davranmak zorunda değilsin.” Ergenliğin, beynin hipotalamus adı verilen bölgesinde büyümeyi uyaran hormonun salgılanmasıyla başladığına inanılıyor. Bu dönemin daha önce 14 yaşında başladığı düşünülürken, son yıllarda bu dönemin 10 yaşına kadar düştüğüne inanılıyor. Buluğa girdiğimizi nasıl anlarız? Çoğu kız için ergenlik meme büyümesiyle başlar. Meme büyümesi genellikle bir veya iki meme ucunda küçük ve hassas bir şişlik oluşmasıyla fark edilir. Bu şişkinlik birkaç yıl içinde giderek büyür. Ergenliğin bittiğini ne zaman anlarız? Erkeklerde ergenlik belirtileri kızlara göre 1-2 yıl sonra ortaya çıkar. Kızlar ortalama olarak 12,5 ila 13 yaşlarında ergenliği tamamlarken, erkekler 14 ila…