Sesi güçlendirmek için ne yapmalı? Ses tellerinizi güçlendirin: Ses tellerinizin iyileşmesini destekleyen yiyecekler yiyin. Ses tellerinizin sağlığı da beslenmenizden etkilenebilir. … Bol su için. … Sesinizi yüksek sesle kullanın. … Sesinizi doğru şekilde kullanın. … Sigarayı bırakın. … Stresi yönetin. … Sesinizi doğru şekilde kullanın. … Ses tellerinize dinlenme fırsatı verin.Daha fazla makale…•20 Şubat 2024 Sesi güzelleştirmek için ne yemeliyiz? Bu nedenle somon, sardalya ve uskumru gibi yağlı balıklar ses telleri için iyidir. Özellikle limon, portakal ve çilek gibi C vitamini açısından zengin taze meyveler ses tellerinin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca demir, çinko ve magnezyum gibi mineraller de ses…
Yorum Bırak